Menú de 2 semanas para la dieta del huevo cocido:
SEMANA 1
Lunes- Desayuno: 2 huevos cocidos y fruta cítrica
- Almuerzo: Fruta y 2 rebanadas de pan integral
- Cena: Pollo cocido y ensalada grande
- Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica
- Almuerzo: Pollo cocido y ensalada verde
- Cena: 2 huevos, ensalada de verduras y 1 naranja
- Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica
- Almuerzo: Queso bajo en grasa, 1 tomate y 1 rebanada de pan integral
- Cena: Pollo cocido y ensalada grande
- Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica
- Almuerzo: Fruta
- Cena: Pollo al vapor y ensalada grande
- Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica
- Almuerzo: 2 huevos y verduras al vapor
- Cena: Pescado a la parrilla y ensalada grande
- 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica
- Almuerzo: Fruta
- Cena: Pollo al vapor y ensalada grande
- Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica
- Almuerzo: Pollo con verduras al vapor y ensalada de tomates
- Cena: Verduras al vapor
SEMANA 2
Lunes- Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica
- Almuerzo: Pollo y ensalada grande
- Cena: 2 huevos, ensalada y 1 naranja
- Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica
- Almuerzo: 2 huevos y verduras al vapor
- Cena: Pescado a la parrilla y ensalada grande
- Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica
- Almuerzo: Pollo cocido y ensalada grande
- Cena: 2 huevos, ensalada de verduras y 1 naranja
- Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica
- Almuerzo: 2 huevos, queso bajo en grasa y verduras al vapor
- Cena: Pollo al vapor y ensalada grande
- Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica
- Almuerzo: Ensalada de atún
- Cena: 2 huevos y ensalada grande
- Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica
- Almuerzo: Pollo cocido y ensalada grande
- Cena: Frutas
- Desayuno: 2 huevos cocidos y 1 fruta cítrica
- Almuerzo: Pollo al vapor y también verduras al vapor
- Cena: Frutas