Aunque los antibióticos se usan para combatir infecciones, el uso prolongado de estos medicamentos puede aumentar la inflamación en los intestinos. Esto puede conducir a una reducción de la producción de ácido estomacal a medida que aumentan los niveles de la hormona.
TU ORINA SABE
Si su orina es clara, esto indica que tiene suficiente ácido estomacal. Si el color de su orina es rosado, esto significa que el ácido de su estómago es bastante débil.
El ácido del estómago requiere un pH para que pueda descomponer las proteínas y hacer que la vitamina B12 esté más disponible. Si tiene deficiencia de ácido estomacal, su cuerpo no podrá digerir las proteínas adecuadamente. En este caso, irán al intestino delgado como fragmentos de proteínas.
Como resultado, esto causará varios problemas de salud, incluido el intestino permeable. Este problema ocurre cuando las partículas de gluten hacen agujeros en el intestino delgado, lo que permite que los componentes de los alimentos no digeridos lleguen al torrente sanguíneo .
Además, la absorción inadecuada de vitamina B12 puede hacer que se sienta más fatigado. Afortunadamente, comer remolacha puede ayudarlo a descubrir qué está pasando con su estómago.
SI SU ORINA ES ROSADA DESPUÉS DE COMER 1 REMOLACHA, HAGA ESTO…
Paso 1: Beba 2 vasos de agua 15-30 minutos antes de comer.
Beber agua antes de las comidas le dará a tu estómago una chaqueta de agua, protegiéndolo así del ácido. Según la medicina ayurvédica , el estómago responderá de la manera correcta y aumentará la liberación de ácido clorhídrico.
Paso 2: bebe un sorbo grande de vinagre de sidra de manzana orgánico
Para reducir la acidez del estómago, debe beber vinagre de sidra de manzana antes de comer. Asegúrese de usar 1 cucharada de ACV por cada vaso de agua.
BENEFICIOS DE LA REMOLACHA
Top 5 alimentos saludables
Desintoxicación
Las remolachas contienen pigmentos que pueden apoyar el proceso en el que las toxinas se unen a otras moléculas, por lo que pueden eliminarse eficazmente de nuestro cuerpo. Este proceso se conoce como proceso de desintoxicación de fase II del cuerpo.
Lucha contra la inflamación
Las remolachas tienen un rico contenido de betaína, el nutriente que protege las enzimas, las células y las proteínas. Debido al alto contenido de este nutriente, la remolacha puede combatir eficazmente la inflamación, proteger los órganos internos y prevenir muchas enfermedades crónicas.
