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Cinco Alimentos Que Son Buenos Para Tu Piel.

Para muchos, el cuidado de la piel puede ser una batalla sin fin. Desde productos caros hasta tratamientos invasivos, obtener el brillo que necesita sin esfuerzo requiere mucho esfuerzo.

1. Jugo de noni  es un antioxidante y un superalimento antifúngico. Tome una inyección diaria, ya sea directamente o diluida en agua.

2. Setas Reishi, Estas células estimulan su sistema inmunológico al aumentar los macrófagos y las células T de su cuerpo. Tome una cucharadita de champiñones a diario.

3. piña, Las piñas no solo son deliciosas, sino que también son muy ricas en vitaminas y minerales. Comer piña ayuda a reducir la inflamación del cuerpo.

4. Jugo Aloe Vera, tiene muchas propiedades curativas y antibacterianas. Beber jugo de hoja entera diariamente, con el estómago vacío, puede ayudar a regular la circulación.

5. Avena, es un carbohidrato complejo que es excelente para reducir las arrugas y la piel deshidratada.

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